Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
GARDEN SALAD WITH PEPITAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas3.1g32.0% de la energía
Grasas0.9g9.3% de la energía
Carbohidratos5.7g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.7g
Proteínas
3.1g (32.0%)Grasas
0.9g (9.3%)Carbohidratos
5.7g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.9g
Carbohidratos5.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARDEN SALAD WITH PEPITAS proporciona 115 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 0.9g de grasas y 5.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes