Cornichons, Olives, Poivrons

FARM FRESH SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines4.7g17.2% de l'énergie
Lipides11.1g40.7% de l'énergie
Glucides11.5g42.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
4.7g (17.2%)
Lipides
11.1g (40.7%)
Glucides
11.5g (42.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines4.7g
Lipides11.1g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux17%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FARM FRESH SALAD contient au total 154 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 11.1g de graisses et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C