Cornichons, Olives, Poivrons

CRUNCHY KALE RANCH SALAD, CRUNCHY KALE RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines9.1g24.7% de l'énergie
Lipides10.1g27.4% de l'énergie
Glucides17.7g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
9.1g (24.7%)
Lipides
10.1g (27.4%)
Glucides
17.7g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines9.1g
Lipides10.1g
Glucides17.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux16%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRUNCHY KALE RANCH SALAD, CRUNCHY KALE RANCH indiquent 187 calories pour 100g. Ce produit offre 9.1g de protéines, 10.1g de lipides et 17.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium