Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
CRUNCHY KALE RANCH SALAD, CRUNCHY KALE RANCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas9.1g24.7% de la energía
Grasas10.1g27.4% de la energía
Carbohidratos17.7g48.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
9.1g (24.7%)Grasas
10.1g (27.4%)Carbohidratos
17.7g (48.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas9.1g
Grasas10.1g
Carbohidratos17.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales16%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRUNCHY KALE RANCH SALAD, CRUNCHY KALE RANCH muestra 187 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 10.1g de grasas y 17.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes