Cornichons, Olives, Poivrons

CRANBERRY WALNUT SALAD, CRANBERRY WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines5.5g18.0% de l'énergie
Lipides7g23.0% de l'énergie
Glucides18g59.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
5.5g (18.0%)
Lipides
7g (23.0%)
Glucides
18g (59.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines5.5g
Lipides7.0g
Glucides18.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRANBERRY WALNUT SALAD, CRANBERRY WALNUT indiquent 156 calories pour 100g. Ce produit offre 5.5g de protéines, 7g de lipides et 18g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium