Gewürzgurken, Oliven, Paprika
CRANBERRY WALNUT SALAD, CRANBERRY WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein5.5g18.0% der Energie
Fett7g23.0% der Energie
Kohlenhydrate18g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
5.5g (18.0%)Fett
7g (23.0%)Kohlenhydrate
18g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein5.5g
Fett7.0g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRANBERRY WALNUT SALAD, CRANBERRY WALNUT zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.5g Protein, 7g Fettgehalt und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten