Cornichons, Olives, Poivrons
CHEF SALAD WITH SPRING LETTUCE MIX, TURKEY BREAST, SWISS CHEESE & HAM, CHEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories187kcal / 100g
Protéines7.1g25.7% de l'énergie
Lipides15.9g57.6% de l'énergie
Glucides4.6g16.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.6g
Protéines
7.1g (25.7%)Lipides
15.9g (57.6%)Glucides
4.6g (16.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories187kcal
Protéines7.1g
Lipides15.9g
Glucides4.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux24%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CHEF SALAD WITH SPRING LETTUCE MIX, TURKEY BREAST, SWISS CHEESE & HAM, CHEF indiquent 187 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 15.9g de lipides et 4.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients