Cornichons, Olives, Poivrons

CAESAR SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories156kcal / 100g
Protéines7.8g32.6% de l'énergie
Lipides11.8g49.4% de l'énergie
Glucides4.3g18.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.9g
Protéines
7.8g (32.6%)
Lipides
11.8g (49.4%)
Glucides
4.3g (18.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories156kcal
Protéines7.8g
Lipides11.8g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 156 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAESAR SALAD contient au total 156 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.8g de protéines, 11.8g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C