Pepinillos, Aceitunas, Pimientos

CAESAR SALAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas7.8g32.6% de la energía
Grasas11.8g49.4% de la energía
Carbohidratos4.3g18.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.9g
Proteínas
7.8g (32.6%)
Grasas
11.8g (49.4%)
Carbohidratos
4.3g (18.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas7.8g
Grasas11.8g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CAESAR SALAD proporciona 156 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 11.8g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C