Cornichons, Olives, Poivrons
BABY SPINACH SALAD WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories158kcal / 100g
Protéines7g23.8% de l'énergie
Lipides9.1g31.0% de l'énergie
Glucides13.3g45.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
7g (23.8%)Lipides
9.1g (31.0%)Glucides
13.3g (45.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories158kcal
Protéines7.0g
Lipides9.1g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BABY SPINACH SALAD WITH CHICKEN apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 9.1g de lipides et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients