Cornichons, Olives, Poivrons
ASIAN STYLE CHOPPED SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories152kcal / 100g
Protéines6g23.0% de l'énergie
Lipides9.2g35.2% de l'énergie
Glucides10.9g41.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.1g
Protéines
6g (23.0%)Lipides
9.2g (35.2%)Glucides
10.9g (41.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories152kcal
Protéines6.0g
Lipides9.2g
Glucides10.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ASIAN STYLE CHOPPED SALAD apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 9.2g de lipides et 10.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients