Cornichons, Olives, Poivrons

APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines4.7g17.5% de l'énergie
Lipides12.8g47.6% de l'énergie
Glucides9.4g34.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
4.7g (17.5%)
Lipides
12.8g (47.6%)
Glucides
9.4g (34.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines4.7g
Lipides12.8g
Glucides9.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN indiquent 168 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 12.8g de lipides et 9.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C