Pepperoni, Salami et Charcuterie

WHITE TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines14.3g48.3% de l'énergie
Lipides9.2g31.1% de l'énergie
Glucides6.1g20.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.6g
Protéines
14.3g (48.3%)
Lipides
9.2g (31.1%)
Glucides
6.1g (20.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines14.3g
Lipides9.2g
Glucides6.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines29%
Lipides totaux14%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WHITE TURKEY indiquent 163 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 9.2g de lipides et 6.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium