Pepperoni, Salami et Charcuterie

NATURAL UNCURED MAPLE HONEY HAM, MAPLE HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines20.4g68.7% de l'énergie
Lipides1.9g6.4% de l'énergie
Glucides7.4g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.7g
Protéines
20.4g (68.7%)
Lipides
1.9g (6.4%)
Glucides
7.4g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines20.4g
Lipides1.9g
Glucides7.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de NATURAL UNCURED MAPLE HONEY HAM, MAPLE HONEY contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 1.9g de graisses et 7.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium