Pepperoni, Salami y Fiambres

NATURAL UNCURED MAPLE HONEY HAM, MAPLE HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas20.4g68.7% de la energía
Grasas1.9g6.4% de la energía
Carbohidratos7.4g24.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
20.4g (68.7%)
Grasas
1.9g (6.4%)
Carbohidratos
7.4g (24.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas20.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos7.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas41%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de NATURAL UNCURED MAPLE HONEY HAM, MAPLE HONEY proporciona 130 kcal. Contiene 20.4g de proteínas, 1.9g de grasas y 7.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium