Pepperoni, Salami et Charcuterie

HICKORY SMOKED MAPLE HAM, HICKORY SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines17.9g64.4% de l'énergie
Lipides4.5g16.2% de l'énergie
Glucides5.4g19.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
17.9g (64.4%)
Lipides
4.5g (16.2%)
Glucides
5.4g (19.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines17.9g
Lipides4.5g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux7%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HICKORY SMOKED MAPLE HAM, HICKORY SMOKED contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 4.5g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium