Salami & Aufschnitt
HICKORY SMOKED MAPLE HAM, HICKORY SMOKED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein17.9g64.4% der Energie
Fett4.5g16.2% der Energie
Kohlenhydrate5.4g19.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.8g
Protein
17.9g (64.4%)Fett
4.5g (16.2%)Kohlenhydrate
5.4g (19.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein17.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate5.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein36%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HICKORY SMOKED MAPLE HAM, HICKORY SMOKED enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 4.5g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten