Pepperoni, Salami et Charcuterie
HICKORY SMOKED BONELESS HAM STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories131kcal / 100g
Protéines17.9g66.5% de l'énergie
Lipides3g11.2% de l'énergie
Glucides6g22.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
17.9g (66.5%)Lipides
3g (11.2%)Glucides
6g (22.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories131kcal
Protéines17.9g
Lipides3.0g
Glucides6.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux5%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 131 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche31minutes
🧘♀️Yoga47minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HICKORY SMOKED BONELESS HAM STEAK indiquent 131 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 3g de lipides et 6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients