Pepperoni, Salami et Charcuterie
GUANCIALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories607kcal / 100g
Protéines10.7g14.3% de l'énergie
Lipides64.3g85.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total75.0g
Protéines
10.7g (14.3%)Lipides
64.3g (85.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories607kcal
Protéines10.7g
Lipides64.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines21%
Lipides totaux99%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 607 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche145minutes
🧘♀️Yoga217minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GUANCIALE apporte 607 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 64.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients