Pepperoni, Salami y Fiambres
GUANCIALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías607kcal / 100g
Proteínas10.7g14.3% de la energía
Grasas64.3g85.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
10.7g (14.3%)Grasas
64.3g (85.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías607kcal
Proteínas10.7g
Grasas64.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas21%
Grasas totales99%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo69minutos
🚶♂️Caminar145minutos
🧘♀️Yoga217minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GUANCIALE revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 64.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes