Pepperoni, Salami et Charcuterie

FLAME SEARED HAM, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines21.4g70.6% de l'énergie
Lipides1.8g5.9% de l'énergie
Glucides7.1g23.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.3g
Protéines
21.4g (70.6%)
Lipides
1.8g (5.9%)
Glucides
7.1g (23.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines21.4g
Lipides1.8g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux3%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FLAME SEARED HAM, HONEY indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 1.8g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium