Pepperoni, Salami et Charcuterie
CURED PORK LONGANIZA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines17.1g38.6% de l'énergie
Lipides22.9g51.7% de l'énergie
Glucides4.3g9.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.3g
Protéines
17.1g (38.6%)Lipides
22.9g (51.7%)Glucides
4.3g (9.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines17.1g
Lipides22.9g
Glucides4.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines34%
Lipides totaux35%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CURED PORK LONGANIZA contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.1g de protéines, 22.9g de graisses et 4.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients