Pepperoni, Salami et Charcuterie

BRAUNSCHWEIGER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories255kcal / 100g
Protéines8.2g25.7% de l'énergie
Lipides18.2g57.1% de l'énergie
Glucides5.5g17.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
8.2g (25.7%)
Lipides
18.2g (57.1%)
Glucides
5.5g (17.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories255kcal
Protéines8.2g
Lipides18.2g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux28%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 255 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BRAUNSCHWEIGER apporte 255 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 18.2g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C