Pepperoni, Salami y Fiambres

BRAUNSCHWEIGER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías255kcal / 100g
Proteínas8.2g25.7% de la energía
Grasas18.2g57.1% de la energía
Carbohidratos5.5g17.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
8.2g (25.7%)
Grasas
18.2g (57.1%)
Carbohidratos
5.5g (17.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías255kcal
Proteínas8.2g
Grasas18.2g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales28%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BRAUNSCHWEIGER revela un aporte de 255 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 18.2g de lípidos y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C