Pepperoni, Salami et Charcuterie
BONELESS HAM STEAK, CLASSIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines16.7g79.9% de l'énergie
Lipides1.8g8.6% de l'énergie
Glucides2.4g11.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.9g
Protéines
16.7g (79.9%)Lipides
1.8g (8.6%)Glucides
2.4g (11.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines16.7g
Lipides1.8g
Glucides2.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines33%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BONELESS HAM STEAK, CLASSIC indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 16.7g de protéines, 1.8g de lipides et 2.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients