Pepperoni, Salami y Fiambres
BONELESS HAM STEAK, CLASSIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas16.7g79.9% de la energía
Grasas1.8g8.6% de la energía
Carbohidratos2.4g11.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
16.7g (79.9%)Grasas
1.8g (8.6%)Carbohidratos
2.4g (11.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas16.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas33%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BONELESS HAM STEAK, CLASSIC muestra 107 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 1.8g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes