Pepperoni, Salami et Charcuterie
BOLOGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories342kcal / 100g
Protéines10.5g21.0% de l'énergie
Lipides29g58.0% de l'énergie
Glucides10.5g21.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.0g
Protéines
10.5g (21.0%)Lipides
29g (58.0%)Glucides
10.5g (21.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories342kcal
Protéines10.5g
Lipides29.0g
Glucides10.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux45%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BOLOGNA contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 29g de graisses et 10.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients