Pepperoni, Salami et Charcuterie
BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories127kcal / 100g
Protéines20g73.3% de l'énergie
Lipides5.5g20.1% de l'énergie
Glucides1.8g6.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
20g (73.3%)Lipides
5.5g (20.1%)Glucides
1.8g (6.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories127kcal
Protéines20.0g
Lipides5.5g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines40%
Lipides totaux8%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST apporte 127 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 5.5g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients