Pepperoni, Salami et Charcuterie
APPLEWOOD SMOKED HAM, APPLEWOOD SMOKED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines28.3g53.6% de l'énergie
Lipides7.5g14.2% de l'énergie
Glucides17g32.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.8g
Protéines
28.3g (53.6%)Lipides
7.5g (14.2%)Glucides
17g (32.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines28.3g
Lipides7.5g
Glucides17.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines57%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLEWOOD SMOKED HAM, APPLEWOOD SMOKED contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.3g de protéines, 7.5g de graisses et 17g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients