Pepperoni, Salami y Fiambres
APPLEWOOD SMOKED HAM, APPLEWOOD SMOKED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas28.3g53.6% de la energía
Grasas7.5g14.2% de la energía
Carbohidratos17g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.8g
Proteínas
28.3g (53.6%)Grasas
7.5g (14.2%)Carbohidratos
17g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas28.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos17.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas57%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLEWOOD SMOKED HAM, APPLEWOOD SMOKED proporciona 245 kcal. Contiene 28.3g de proteínas, 7.5g de grasas y 17g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes