Peanut butter and jelly sandwiches
Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories341kcal / 100g
Protéines11.4g16.9% de l'énergie
Lipides16.6g24.6% de l'énergie
Glucides39.4g58.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.4g
Protéines
11.4g (16.9%)Lipides
16.6g (24.6%)Glucides
39.4g (58.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories341kcal
Protéines11.4g
Lipides16.6g
Glucides39.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux26%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Peanut butter and jelly sandwich, with regular peanut butter, reduced sugar jelly, on white bread contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 16.6g de graisses et 39.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients