Pasta/Noodles

Whole Grain Stuffed Shells

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories177kcal / 100g
Protéines11.5g51.6% de l'énergie
Lipides3.9g17.5% de l'énergie
Glucides6.9g30.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.3g
Protéines
11.5g (51.6%)
Lipides
3.9g (17.5%)
Glucides
6.9g (30.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories177kcal
Protéines11.5g
Lipides3.9g
Glucides6.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines23%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Whole Grain Stuffed Shells !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Montreuil sur ValoGrid – collecte biodéchets à Montreuil.

Service conforme à la loi 2024 (Montreuil)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Grain Stuffed Shells apporte 177 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 3.9g de lipides et 6.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium