Pasta/Noodles

WG Four Cheese Tortellini

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories189kcal / 100g
Protéines9.4g21.7% de l'énergie
Lipides2.4g5.5% de l'énergie
Glucides31.5g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total43.3g
Protéines
9.4g (21.7%)
Lipides
2.4g (5.5%)
Glucides
31.5g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories189kcal
Protéines9.4g
Lipides2.4g
Glucides31.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux4%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 189 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WG Four Cheese Tortellini apporte 189 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 2.4g de lipides et 31.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium