Pasta/Noodles
WG Four Cheese Tortellini
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien189kcal / 100g
Protein9.4g21.7% der Energie
Fett2.4g5.5% der Energie
Kohlenhydrate31.5g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.3g
Protein
9.4g (21.7%)Fett
2.4g (5.5%)Kohlenhydrate
31.5g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien189kcal
Protein9.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate31.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein19%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 189 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WG Four Cheese Tortellini 189 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 2.4g Fett und 31.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten