Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines10.8g35.4% de l'énergie
Lipides3.4g11.1% de l'énergie
Glucides16.3g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
10.8g (35.4%)
Lipides
3.4g (11.1%)
Glucides
16.3g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines10.8g
Lipides3.4g
Glucides16.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines22%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Stuffed shells, with chicken, with tomato sauce apporte 136 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 3.4g de lipides et 16.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A