Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines5.2g16.8% de l'énergie
Lipides7.9g25.6% de l'énergie
Glucides17.8g57.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
5.2g (16.8%)
Lipides
7.9g (25.6%)
Glucides
17.8g (57.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines5.2g
Lipides7.9g
Glucides17.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 5.2g de protéines, 7.9g de lipides et 17.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A