Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas5.2g16.8% de la energía
Grasas7.9g25.6% de la energía
Carbohidratos17.8g57.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.9g
Proteínas
5.2g (16.8%)Grasas
7.9g (25.6%)Carbohidratos
17.8g (57.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas5.2g
Grasas7.9g
Carbohidratos17.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pasta with tomato-based sauce, seafood, and added vegetables, restaurant muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 7.9g de grasas y 17.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes