Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories147kcal / 100g
Protéines7.6g27.1% de l'énergie
Lipides7.1g25.4% de l'énergie
Glucides13.3g47.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
7.6g (27.1%)
Lipides
7.1g (25.4%)
Glucides
13.3g (47.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories147kcal
Protéines7.6g
Lipides7.1g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines15%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pasta with tomato-based sauce, cheese and meat apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.6g de protéines, 7.1g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A