Pasta Dinners
WHOLE WHEAT PENNE WITH RED PEPPER SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories347kcal / 100g
Protéines13.3g17.2% de l'énergie
Lipides5.3g6.9% de l'énergie
Glucides58.7g75.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total77.3g
Protéines
13.3g (17.2%)Lipides
5.3g (6.9%)Glucides
58.7g (75.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories347kcal
Protéines13.3g
Lipides5.3g
Glucides58.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines27%
Lipides totaux8%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 347 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHOLE WHEAT PENNE WITH RED PEPPER SAUCE contient au total 347 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 5.3g de graisses et 58.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients