Pasta Dinners
STUFFED SHELLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories215kcal / 100g
Protéines10.8g24.9% de l'énergie
Lipides9.5g21.9% de l'énergie
Glucides23.1g53.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.4g
Protéines
10.8g (24.9%)Lipides
9.5g (21.9%)Glucides
23.1g (53.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories215kcal
Protéines10.8g
Lipides9.5g
Glucides23.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux15%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 215 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga77minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STUFFED SHELLS contient au total 215 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.8g de protéines, 9.5g de graisses et 23.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients