Pasta Dinners

SHELLS & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories325kcal / 100g
Protéines9.7g14.2% de l'énergie
Lipides11.4g16.6% de l'énergie
Glucides47.4g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.5g
Protéines
9.7g (14.2%)
Lipides
11.4g (16.6%)
Glucides
47.4g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories325kcal
Protéines9.7g
Lipides11.4g
Glucides47.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux18%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SHELLS & CHEESE indiquent 325 calories pour 100g. Ce produit offre 9.7g de protéines, 11.4g de lipides et 47.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A