Pasta Dinners
SHELLS & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas9.7g14.2% de la energía
Grasas11.4g16.6% de la energía
Carbohidratos47.4g69.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.5g
Proteínas
9.7g (14.2%)Grasas
11.4g (16.6%)Carbohidratos
47.4g (69.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas9.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos47.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SHELLS & CHEESE muestra 325 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 11.4g de grasas y 47.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes