Pasta Dinners

RICE PASTA & CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories404kcal / 100g
Protéines7g8.1% de l'énergie
Lipides8.8g10.2% de l'énergie
Glucides70.2g81.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.0g
Protéines
7g (8.1%)
Lipides
8.8g (10.2%)
Glucides
70.2g (81.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories404kcal
Protéines7.0g
Lipides8.8g
Glucides70.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga144minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RICE PASTA & CHEDDAR apporte 404 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 8.8g de lipides et 70.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium