Pasta Dinners

RICE PASTA & CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas7g8.1% de la energía
Grasas8.8g10.2% de la energía
Carbohidratos70.2g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
7g (8.1%)
Grasas
8.8g (10.2%)
Carbohidratos
70.2g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.8g
Carbohidratos70.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RICE PASTA & CHEDDAR revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 8.8g de lípidos y 70.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium