Pasta Dinners

QUICK KITS GREEK PENNE IN FETA SAUCE WITH GRAPE TOMATOES, SHREDDED SPINACH, KALAMATA OLIVES AND DILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines4.7g16.8% de l'énergie
Lipides8.7g31.1% de l'énergie
Glucides14.6g52.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
4.7g (16.8%)
Lipides
8.7g (31.1%)
Glucides
14.6g (52.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines4.7g
Lipides8.7g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines9%
Lipides totaux13%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUICK KITS GREEK PENNE IN FETA SAUCE WITH GRAPE TOMATOES, SHREDDED SPINACH, KALAMATA OLIVES AND DILL contient au total 150 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.7g de protéines, 8.7g de graisses et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C