Pasta Dinners

QUICK KITS GREEK PENNE IN FETA SAUCE WITH GRAPE TOMATOES, SHREDDED SPINACH, KALAMATA OLIVES AND DILL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas4.7g16.8% de la energía
Grasas8.7g31.1% de la energía
Carbohidratos14.6g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
4.7g (16.8%)
Grasas
8.7g (31.1%)
Carbohidratos
14.6g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas4.7g
Grasas8.7g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de QUICK KITS GREEK PENNE IN FETA SAUCE WITH GRAPE TOMATOES, SHREDDED SPINACH, KALAMATA OLIVES AND DILL proporciona 150 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 8.7g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C