Pasta Dinners

ORGANIC SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR CHICKPEA LENTIL PASTA & CHEESE SAUCE, SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories386kcal / 100g
Protéines27.1g29.2% de l'énergie
Lipides5.7g6.1% de l'énergie
Glucides60g64.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.8g
Protéines
27.1g (29.2%)
Lipides
5.7g (6.1%)
Glucides
60g (64.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories386kcal
Protéines27.1g
Lipides5.7g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines54%
Lipides totaux9%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR CHICKPEA LENTIL PASTA & CHEESE SAUCE, SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27.1g de protéines, 5.7g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C