Pasta Dinners
ORGANIC SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR CHICKPEA LENTIL PASTA & CHEESE SAUCE, SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein27.1g29.2% der Energie
Fett5.7g6.1% der Energie
Kohlenhydrate60g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
27.1g (29.2%)Fett
5.7g (6.1%)Kohlenhydrate
60g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein27.1g
Fett5.7g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein54%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR CHICKPEA LENTIL PASTA & CHEESE SAUCE, SHELLS & CHEESE WHITE CHEDDAR 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 27.1g Protein, 5.7g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten