Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories386kcal / 100g
Protéines12.3g14.3% de l'énergie
Lipides8.8g10.2% de l'énergie
Glucides64.9g75.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
12.3g (14.3%)Lipides
8.8g (10.2%)Glucides
64.9g (75.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories386kcal
Protéines12.3g
Lipides8.8g
Glucides64.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 386 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI & CHEESE, WHITE CHEDDAR apporte 386 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 8.8g de lipides et 64.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients