Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories327kcal / 100g
Protéines11.2g16.1% de l'énergie
Lipides10.2g14.7% de l'énergie
Glucides48g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.4g
Protéines
11.2g (16.1%)
Lipides
10.2g (14.7%)
Glucides
48g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories327kcal
Protéines11.2g
Lipides10.2g
Glucides48.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines22%
Lipides totaux16%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 327 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER contient au total 327 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.2g de protéines, 10.2g de graisses et 48g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium